tag:blogger.com,1999:blog-5788220452349854230.post505826793903816408..comments2023-10-06T10:39:01.535-03:00Comments on Blog da Cassinha: Palavras convencem, mas exemplos: arrastamCassinhahttp://www.blogger.com/profile/11416450873937625315noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-5788220452349854230.post-37030692062961732232013-06-25T08:13:19.045-03:002013-06-25T08:13:19.045-03:00Cássia, Tudo bem? Li em uma reportagem de um ex-se...Cássia, Tudo bem? Li em uma reportagem de um ex-sedentário que incluir a atividade física foi fácil, pois eram apenas 40-50 minutos, 4 ou 5 vezes por semana. E a alimentação? A preocupação é diária. Não é? A cada momento estamos fazendo escolhas, deixando de comer algo que gostamos para atingir um objetivo. É uma nova forma de vida e é diária, a todo momento. Adoro doces, principalmente CHOCOLATE e faço um esforço enorme para comer só em alguns momentos e não todos os dias, porém a satisfação de entrar em uma roupa menor, se sentir bem, menos cansada e mais disposta, é muito maior do que qualquer brigadeiro. Ótima semana.Rebeca Peleteirohttps://www.blogger.com/profile/07215275912505927716noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5788220452349854230.post-21573809471651952542013-06-24T23:42:38.103-03:002013-06-24T23:42:38.103-03:00Exemplos lindos mesmo...
Gente que faz a gente seg...Exemplos lindos mesmo...<br />Gente que faz a gente segurar a língua dentro da boca, se olhar, pensar e refazer tudo antes de dizermos que não somos aptos ou que falta motivação para correr atrás de algo.runnerhostil42https://www.blogger.com/profile/14414994282584842615noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5788220452349854230.post-41239174284674167722013-06-24T18:37:06.837-03:002013-06-24T18:37:06.837-03:00Só ser bom exemplo para os outros já é MUITO BOM!!...Só ser bom exemplo para os outros já é MUITO BOM!!!<br />Metas só são alcançadas com sacrifícios, porém nem eles merecem tanto exagero, claro que tem uma fase critica onde queremos dar uma guinada no objetivo e aí vale ir com tudo, mas temos que saber mesmo é alcançar o ponto de equilíbrio entre o prazer e a culpa!!! bjs continue firme no seu proposito!!!Claudia Paimnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5788220452349854230.post-50134695370814040152013-06-24T18:20:42.074-03:002013-06-24T18:20:42.074-03:00Estás de parabéns, amiga ! Já és uma vencedora. Be...Estás de parabéns, amiga ! Já és uma vencedora. Beijo.ivana.https://www.blogger.com/profile/08700365457334122056noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5788220452349854230.post-1365807982931687782013-06-24T12:13:13.720-03:002013-06-24T12:13:13.720-03:00Parabéns Cassia, quanto ao chocolate eu não como m...Parabéns Cassia, quanto ao chocolate eu não como muito chocolate. Mas como doces que não são o cacau em específico. Mas não é fácil se livrar de coisas que amamos. Só dedicação mesmo.<br /><br />Parabéns pela dedicação!!! abraçosAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/11024972654397473816noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5788220452349854230.post-66684560344904847962013-06-24T12:06:25.066-03:002013-06-24T12:06:25.066-03:00Muito bacana Cássia.
Barreira superada e agora nov...Muito bacana Cássia.<br />Barreira superada e agora novos desafios. Suas conquistas são estímlo para muita gente. Segue firme.<br />E parabéns à iniciativa abraçada. Parabéns aos idealizadores.<br /><a href="http://www.corridasdoluizz.com.br" rel="nofollow"> Corridas do Luizz </a><br />luizzhttps://www.blogger.com/profile/10659603940320394779noreply@blogger.com