HAPVIDA+1K Chega em SALVADOR

Olá gente, tudo bem?

Fiquei muito feliz em vê Salvador entrando no circuito do programa free de assessoria de corrida e caminhada do plano de Saúde HapVida. Não é necessário ser cliente do plano de saúde, mas sim vontade e disposição para sair do sedentarismo.

Todo mundo fala que sair pra correr basta um par de tênis, mas ao meu vê é muito mais além disso e acho que programas assim que apoiam a saúde e disponibilizam uma estrutura com profissionais qualificados para orientar a população super importante.

Como a proposta do meu blog é não só mostrar minhas experiências na corrida como divulgar a corrida de rua, iniciativas como essa tem que ser compartilhada.

As aulas em Salvador iniciam no dia 29/08. Os corredores terão acompanhamento gratuito de profissionais de educação física para garantir melhor rendimento na prática dos exercícios. O projeto também é extensivo para cadeirantes, outra grande iniciativa. O programa busca fazer uma pessoa iniciante correr 5km.

A assessoria terá o apoio técnico da Performance Assessoria e professor Márcio Rocha.

O kit do atleta é composto por uma camiseta e um squeeze.

Os treinos acontecerão segundas, quartas e sábados (6h às 7h ou 19h às 20h) e terças, quintas e sábados (6h às 7h ou 19h às 20h) em 6 locais da cidade.

São eles:

LOCAIS:

Rio Vermelho
Endereço: Nova Praça do Rio Vermelho - (ponto de referência: ao lado do campo de futebol)
Turmas: manhã e noite (segunda e quarta / terça e quinta)
Turma com vagas para cadeirantes

Ribeira
Endereço: Praça do Estaleiro
Turmas: manhã (segunda e quarta / terça e quinta)
Turma com vagas para cadeirantes

Boca do Rio
Endereço: Praça Osorio Villas - Próximo a antiga sede de praia do Bahia
Turmas: manhã e noite (segunda e quarta / terça e quinta)
Turma com vagas para cadeirantes

Stella Maris
Endereço: Praça do apoio - (ponto de referência: Colégio Marizia Maior)
Turmas: manhã e noite (segunda e quarta / terça e quinta)

Bonocô Endereço: Metro Av. Bonocô, 1500 - (ponto de referência: Estação do metro)
Turmas: manhã e noite (segunda e quarta / terça e quinta)

Patamares
Endereço: Patamares - (ponto de referência: Colégio Pan Americana da Bahia)
Turmas: manhã (segunda e quarta / terça e quinta)

Você tem mais de 15 anos e quer iniciar no mundo da corrida? Então não perca tempo pois são 1800 vagas. Para se inscrever no programa, clique AQUI.

É obrigatório a apresentação de um relatório médico constatando que você está apto para iniciar a atividade física. O atestado deverá ser entregue em até 30 dias, contados a partir da sua primeira aula.

O participante só pode ter 3 (três) faltas no mês. Após isso, a vaga será automaticamente cedida para outro corredor. O participante que faltar ao dia do seu grupo levará falta, e não poderá treinar em outra turma para repor sua falta.